黃 郁 翔 物 理 治 療 所

     前十字韌帶(ACL)是膝蓋韌帶中常見受傷之一，估計一年中，每3000 人就有1人會遭受前十字韌帶損傷，在美國每年超過 100,000 位前十字韌帶損傷病人需要接受前十字韌帶重建手術。在接受前十字韌帶重建手術後的病友，須接受完整科學化、嚴謹有效率的物理治療運動訓練，才能避免韌帶二次受傷與膝關節功能再回復。

     前十字韌帶的功能是協助穩定膝蓋，在膝蓋活動過程中避免脛骨過度往前脫位。前十字韌帶損傷大部分是發生在體育活動中，有涉及快速變化方向與跳躍的動作（例如籃球、 足球、 滑雪、 曲棍球等）。

      在此附上前十字韌帶重建手術後復建摘要，希望對大家健康有幫助。 
(資料來源:美國The Hospital for Special Surgery ((HSS)) ACL reconstruction guideline following autogenous patellar tendon graft; )
(建議這類病友一定要去合格醫療院所，接受專業醫療人員指導，也需遵從開刀醫師建議)

 一、 復健第一期 (手術後0~2周):
目標: 
1.強調可完全被動式伸直 (full extension)
2.膝蓋活動角度0~90度
3.下肢可漸進式承重 (走路膝蓋穿護具固定於0度)
4.減緩手術後疼痛腫脹

注意: